要及時給銀行客服人員打電話，主動與銀行協(xié)商還款事宜，表明自己的還款意愿，說明自己無力還款的原因，等待銀行的審批。
如果銀行不接受協(xié)商還款，債務人只能一次性還清欠款。

很多人在信用卡逾期的時候都很苦惱，尤其是銀行強制要求全額還款的時候，很多還款能力不足或者無力還款的債務人都會分心?！?br/】可以及時給銀行客服人員打電話，主動與銀行協(xié)商還款事宜，表明還款意愿，說明無力還款的原因，等待銀行的審批。
如果銀行不接受協(xié)商還款，債務人只能一次性還清欠款。

無論信用卡持卡人通過什么渠道辦理信用卡，使用后都要嚴格遵守規(guī)則?！?br/】逾期，即未按時履行到期義務。從銀行的角度來說，已經是一種“不誠信”的行為。

在這種情況下，如果你是有真誠還款意向的債務人，就應該主動和銀行協(xié)商。剩下的時間，請找工作，存錢，還信用卡，以后不要盲目消費。

信用卡不良還款記錄一般保存5年。如果超過5年，就會被征信機構刪除。這項規(guī)定將為有違約記錄的人提供一個修復信用的機會。

一般信用卡還款信息會被央行征信系統(tǒng)記錄24個月。
持卡人停止用卡，相應記錄不會滾動，即記錄會長期保存。
所以，信用卡逾期還款后，最好不要馬上注銷信用卡。而是要堅持重復使用卡片兩年以上，期間保持良好的信用，讓新的好的記錄逐漸刷新，取代舊的壞的。

另外，如果持卡人打算停止用卡，可以選擇每個月往卡里存1-10元錢，以保持卡的狀態(tài)不變，之后央行提取信息時會將不良記錄抹去。

第一，通過客服電話申請還款延期。如果不被批準，則按信用卡逾期處理，并支付逾期還款的滯納金和利息。

只能一次性還完所有欠款，耗時太長。不然銀行可以起訴你強制還款，那你就很被動了。

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