1、首先還清欠和逾期相關費用；
2、繼續(xù)使用這張卡
《征信業(yè)管理條例》第十六條：征信機構對個人不良信用的保持期限，自不良行為或者事件終止之日起為5年，超過5年的，應當予以刪除。
而不良信用卡顯示的記錄只顯示過去24個月的記錄情況。

逾期后，最好的辦法就是繼續(xù)使用這張卡片，用新的還款記錄覆蓋原有的負面記錄，24個月后就會產(chǎn)生新的信用記錄，待記錄刷新后就不會影響個人信貸。

3、不要跑路
長期逾期，不僅會產(chǎn)生利息還有高額滯納金，如果跑路，銀行會認定你惡意透支而報警。

4、及時全額還款并說明
若由于一時疏忽大意忘還款，在逾期后一定要及時全額還款。
此后打電話給銀行說明自己并非惡意逾期，通常銀行會幫你消除逾期記錄。

5、無力還款需及時說明
如果因為失業(yè)或者疾病導致無力按時還款，在最后還款日之前，主動向銀行陳述自己的經(jīng)濟狀況，申明自己并非惡意欠款，可以申請延遲還款和利息優(yōu)惠。

不可以。

根據(jù)中華人民共和國民法通則第一百零八條，債務應當清償。
暫時無力償還的，經(jīng)債權人同意或者人民法院裁決，可以由債務人分期償還。
有能力償還拒不償還的，由人民法院判決強制償還。

根據(jù)中華人民共和國民法通則第八十四條規(guī)定，債是按照合同的約定或者依照法律的規(guī)定，在當事人之間產(chǎn)生的特定的權利和義務關系，享有權利的人是債權人，負有義務的人是債務人。

債權人有權要求債務人按照合同的約定或者依照法律的規(guī)定履行義務。

信用卡由商業(yè)銀行或信用卡公司對信用合格的消費者發(fā)行的信用證明。
持有信用卡的消費者可以到特約商業(yè)服務部門購物或消費，再由銀行同商戶和持卡人進行結算，持卡人可以在規(guī)定額度內(nèi)透支。

擴展資料
合同法第二百零七條規(guī)定，“借款人未按照約定的期限返還借款的，應當按照約定或者國家有關規(guī)定支付逾期利息”。

逾期將收取罰息，自逾期之日起，每天對逾期金額收取約定利率150%的罰息，直至逾期還清。
您的逾期記錄將被上報人行征信，將影響您的信用記錄，珍愛信用，請按時還款。

若借款逾期超過一定期限，逾期用戶的相關記錄將被傳至央行的個人征信系統(tǒng)。
除了將逾期信息上傳之央行個人征信系統(tǒng)外，借貸還將繼續(xù)和前海征信、上海資信、鵬元征信等第三方征信機構合作。

對逾期或未按合同約定用途使用借款的貸款，從逾期或未按合同約定用途使用貸款之日起，按罰息利率計收利息，直至清償本息為止。
對不能按時支付的利息，按罰息利率計收復利。

信用卡逾期的后果:
1.產(chǎn)生違約金，一般是最低還款額，未還部分的5%。

2.高額利息，而且是利滾利，欠款多的情況下利息是很嚇人的。

3.逾期會讓信用記錄產(chǎn)生污點，導致今后2年內(nèi)買房、貸款等金融需求不能辦理。

4.逾期超過3個月沒還，且金額超過1萬，銀行多次催款未果，到時候需要承擔的不僅是還錢，還可能承擔刑事責任。

可以對失信被執(zhí)行人采取的行為：
1.禁止部分高消費行為，包括禁止乘坐飛機、列車軟臥。

2.是實施其他信用懲戒，包括限制在金融機構貸款或辦理信用卡。

3.失信被執(zhí)行人為自然人的，不得擔任企業(yè)的法定代表人、董事、監(jiān)事、高級管理人員等。

參考資料來源：百度百科--中華人民共和國民法通則
參考資料來源：百度百科--中華人民共和國民事訴訟法
參考資料來源：百度百科--信用卡
參考資料來源：百度百科--失信被執(zhí)行人名單
參考資料來源：百度百科--逾期利息

根據(jù)《征信業(yè)管理條例》規(guī)定：征信機構對個人不良信息的保存期限，自不良行為或者事件終止之日起為5年；超過5年的，應當予以刪除。

綜合以上，不良記錄任誰都是沒有辦法說消就消的，外面說能消的公司都是騙子公司，騙財為主，樓主千萬不要去相信。

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